长期缺钙引起骨头不好，要补钙、泡脚、多走路，念大悲咒zongshu20160924_0

法喜

音频:长期缺钙引起骨头不好，要补钙、泡脚、多走路，念大悲咒zongshu20160924_0115

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1．Zongshu20160924  01:15  长期缺钙引起骨头不好，要补钙、泡脚、多走路，念大悲咒

女听众：师父，您好！请帮忙看一下1981年属鸡的，女的，看骨头。

台长答：从腰一直到腿这里，骨头都不好，颜色都深的（对！有照过X光，有一截黑掉了）对了。长期缺钙，而且很多姿势都不对（坐的时候吗？）对。平时站的时候腰背也驼的，人又不能挺胸（嗯，因为站不久）因为你骨头现在已经是不好了，骨头好的话是能够站得久的（对。师父，之前有梦见左手的肩膀从骨头里面拔出两根钉子，过后就痛到现在）现在知道了，已经预示给你了。像这种一般不是你现在的业报，是你过去的。比方说小时候杀生，这种都有业报的（我们现在应该怎样补救呢？）第一，你不严重就不一定要看医生，如果严重要去看医生的；第二，医生基本上就是叫你动手术，如果你不想动手术，就自己锻炼。其实很多骨头的病，只要不坏死都有救的。像我刚刚看你这个基本上属于血液不通，我觉得你应该泡脚（好）让血液到每根骨头里边去，就是到每一个关节。因为很多都是血液走不到的地方，所以关节就会坏死。相当于一个房间，老不开门，里边都是灰尘，慢慢时间长了，这个房间就不能用了。第一，要泡脚活血。我觉得你要锻炼，多走路。第二，念大悲咒。念完之后自己两个手要搓膝盖，还要按摩自己的腰部（好。我现在有做物理治疗，就是做针灸）那你要当心了，一边做一边要当心，而且你要补钙，钙不行（补钙，我们都喝牛奶）唉，你这个是已经出毛病了，你再喝牛奶就相当于已经饿得不得了，“来来来，我们喝点稀饭吧”，没有用了。你现在已经出毛病了，你要补钙了，而不是说靠牛奶补了。牛奶是小时候一直喝下来，你才能补到钙（小时候就是没有喝牛奶，所以……）好了，现在要直接吃钙片了。钙片吃下去虽然会有一些流失，但是还要继续吃，没有办法的，总比不吃好（还要活血。医生也是说我的血液不好）跟你说你要听好了：身上所有的病跟血液都有关系。所以很多人血液方面出毛病了，这个人就死了，就没有用了。你去看，很多病跟血有关系的。心脏病，血液有关系；胆固醇，又是血……为什么要验血？跟血没关系为什么验血？糖尿病也是跟血有关系的，骨头骨髓也是跟血液……验血可以把你身上所有的毛病都验出来。你现在知道血液多重要了吧？因为它在跑，在流动。现在明白了吗？（嗯，以前也是不懂事，可能吃肉太多，造成现在身体很多毛病）哎，这个有可能（现在吃素了，不过正在调理当中）要多吃点豆腐，豆腐是植物蛋白质，这个protein[注：蛋白]是最高的，所以你必须要吃豆制品。吃豆腐会增加很多的蛋白质。你来不及就得卵磷脂、螺旋藻都要吃。螺旋藻、卵磷脂都是补身上很多的维生素，还有绿叶素（明白，这样要好好保养了）不好好保养你很快就坏掉了。没有坏之前你不保养没关系，你在慢慢地坏；等到一发现坏了你再不保养坏得更快（是的。因为三四年前，第一次看图腾的时候，师父第一句话就说我的骨血不好。那时还不会发作、疼痛，不过现在就……）我跟你们讲话都是几年前讲的，很多人当心就好了，就注意了；很多人不当心，等到发作了，“师父啊，您早就讲过了”。我听了这个话只有难过，我讲过的话为什么不听？到现在还有我讲很多话，“没有没有”，没有，很快就有了（对，师父讲的一定听）不听老人言，吃苦在眼前！就这么简单了（不过还好，师父加持好很多，很多次没有发作都是因为我梦见菩萨来帮我加持，我这几年都没有发作）不可能一直下去的，因为随着你身体的老化，菩萨加持也没用啊！就等于你这间房子太老太老了，天天给你粉刷也没用。明白了吗？（明白。我要多运动，多走动）你要多运动，多泡脚，还要吃钙片。